В разделе материалов: 6
Показано материалов: 1-6 |
|
 Во время этой фазы диеты нужно чередовать дни чистых белков (ЧБ) и белково-овощные дни (БО). Этот этап продолжается до тех пор, пока вы не достигнете вашего оптимального веса |
 Диета Дюкана начинается с короткой, острой фазы «Атаки», во время которой вы едите только белок – мясо, рыбу, яйца и обезжиренные молочные продукты. Вы можете провести в этой фазе от 1 до 10 (не более!!!) дней. Потеря веса за этот период может составлять до 6 кг
Атака |
Просмотров: 1257 |
Author: диета Дюкана |
Добавил: wvikulya |
Дата: 29.08.2016
|
|
 Приготовим шоколадное диетическое мороженое по Дюкану дома
Рецепты |
Просмотров: 1989 |
Author: Шоколадное мороженое по Дюкану |
Добавил: wvikulya |
Дата: 18.07.2016
|
|
 Готовим для любимых с любовью...
Рецепты |
Просмотров: 1705 |
Добавил: вика |
Дата: 14.01.2016
|
|
 Рецепт нежирного сыра, который можно легко приготовить дома |
 Рецепт диеты французского диетолога Пьера Дюкана для похудения |
|
