Вторник, 12.12.2017, 19:06

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная » Статьи » Красота и здоровье » Уход за руками

Если слоятся ногти

Если слоятся ногти на руках, то эту проблему можно скрыть под слоем яркого лака. Но лучше все-таки выяснить причину ломкости ногтей на руках и попробовать устранить ее.



Причины расслоения ногтей на руках.
Зачастую ногти слоятся из-за нехватки таких микроэлементов, как кальций, кремний и железо. Расслоение ногтей может быть вызвано и вредным воздействием моющих средств и бытовой химии. К расслоению может привести неправильный уход за ногтями. Например, если подпиливать ногти железной пилочкой.

Как лечить слоящиеся ногти.
Если в организме не хватает железа или кальция, то необходимо пропить курс витаминов и наладить правильное питание. Кальцием богаты такие продукты, как сыр, орехи и рыба. Кремний содержится в стручковой фасоли, петрушке, смородине. Нехватку железа можно восполнить за счет чая с шалфеем, а также яиц и постного мяса. 





Как укрепить слоящиеся ногти.
На некоторое время стоит отказаться от маникюра с использованием лака и подлечить ногти с помощью оливкового масла. Добавьте в масло несколько капель лимонного сока и наносите на ногти и кутикулу три раза в неделю. Пока не будете довольны результатом. Также можно на ночь надеть хлопковые перчатки, для лучшего эффекта. 



Материал подготовлен специально для сайта www.flor-fantaziya.ru.



Категория: Уход за руками | Добавил: wvikulya (21.11.2013)
Просмотров: 1319
Всего комментариев: 0
[18.11.2017][Выпечка]
Рецепт морковного тортика (0)
[13.11.2017][Новый год и рождество]
Отмечаем Новый год 2018! (0)
[12.11.2017][Выпечка]
Ессейский хлеб (0)
[07.11.2017][Мясо и рыба]
Филе оленя в вишневом соусе (0)
[05.11.2017][Десерты]
Спельтовая каша с вишневым соком (0)
[05.09.2017][Напитки]
Арбузное вино в домашних условиях (0)
[01.09.2017][Десерты]
Рецепт пирожного "Персики" (0)
[31.08.2017][Дети]
Рецепты диетических блюд для детей (0)
[30.08.2017][Дети]
Почему дети боятся темноты? (0)
[10.07.2017][Мои питомцы]
Тетра - аквариумная рыбка (0)


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]